旅を夢見るペンギンパリで1カ月生活したらどれくらいお金かかるかな?
今回はパリ在住、最低賃金で働いている私の5月の収支を一切隠さず大公開しようと思います。
先月は帰国のための航空券代で3か月ぶりの大赤字となってしまいましたが、今月はどうでしょう?


これからパリでワーホリや留学をご検討されている方は是非最後まで読んでいただけますと幸いです。
この記事のポイント
・実際に2026年5月をパリで過ごした費用
・パリ在住者の節約法がわかる
4月の支出は1,400.21ユーロ!
支出:1,400.21ユーロ(259,206円)
収入:1,458.86ユーロ(270,043円)
収支:+58.65ユーロ(10,857円)
※2026年5月は、1€=¥180ほど
忘れてはいけないのが日本円の支出…
日本円の出費:-111,197円
総収支:-100,340円



やばすぎる!
実は、フランスから日本に帰る間に、数か国周遊して帰国しようと考えており、先月に引き続き航空券とホテルを数件予約しました。
今月は友人が日本から来るということもあり、先月に引き続き黒字に抑えられる気はしてませんでしたし、そんなに頑張りませんでした。
それでは支出の内訳を見ていきます。
生活費の内訳(ほとんど家賃と食費)
家賃:556€
食費:522.32€
レジャー:225.78€
交通費:71.11€
:25€
たくさん使った順に並べました。



7ヶ月連続スマホ代は0円です!



すごっ⁉
楽天モバイルを使っているのですが、乗り換えキャンペーンで、たんまりポイントをもらったので、それを月々の支払いに充てています。
長期で海外に滞在するなら断然楽天モバイルがおすすめです!


家賃・電気代:556€
家賃、電気代については毎月同じ額なのですが、2人暮らしをしていて、2人の間での貸し借りがあった場合、この支払量を調整することで清算しています。
したがって先月より少し高くなっています。
食費:522.32€
過去最高額!先月より100€ほどアップ。
これは友人が日本から遊びに来ていたので、たくさんレストランを利用したことが原因です。
普段の節約はもちろん頑張りました。


レジャー:225.78€



おお楽しんだね
レジャー代が初の3桁!
この内200€がポーカーの負け額です…



マジででかい…
帰国の航空券を購入しないといけないというのに、こんなことをしている場合ではなかった。しっかり反省してます。
交通費:71.11€
普段より少し高めです。
空港に行くお金と、ニースから帰って来て深夜にタクシーを利用したことがあったのでその料金です。
ファッション:25€
サングラスが破損したので、蚤の市で新調しました。
なんか、YouTubeで日本のニュースが流れて来て、「この夏、サングラスかける?」ってアンケート結果を出してた。
「かけない」が過半数だったが、ヨーロッパに住んでいて、「サングラスが不要と感じたことないな」と思った。
2026年5月を振り返って
先月の5万円の赤字に続き、今月はその倍の10万円の赤字。



当然のことですが、帰国の航空券のことは滞在中ずっと頭の片隅に置いておく必要があります
これは、とんでもなく不要な出費でした。
友達と遊んでとても楽しかったので、これ自体が全く悪いかというと、そうではないのですが、出費の多い今月を選ぶべきではなかった。
まあ、今月もWiseで支払っていたので被害を最小現に抑えられたかと思います。
日本のクレカを使ってしまうと、「海外事務手数料」と「独自の為替レート」で本来の円ユーロのレートよりはるかに高い額を支払うことになります。
日本のクレカで支払っていると「支出の1ユーロ」の方が「収入の1ユーロ」より高くなってしまうので、節約の大きな妨げになります。


決済のためにはカードが必要です、届くまでに1週間ほどかかってしまうので早めの注文が“吉”です。



今月は悪い点だらけだった…



がんばれ!
今は良いけど、帰国後のお金は無い
もうあと1ヶ月ほどでワーホリを終え、日本に帰国します。
この1年間は、経験のためと思って、お金は惜しみなく使いました。
その結果、収支はほとんどマイナスで、渡航前の貯金は完全に消し飛んでしまいました。
日本に帰ってからアパートを借りる敷金・礼金をどうやって用意するのかを最近は悩んでいます。
私みたいな状況に陥らないよう、これからワーホリを検討されている方は、計画的にお金を使いましょう。
フランスワーホリを検討されている方へ
上述しましたが、『楽天モバイル』で安く通信料を抑えることや、『Wise』を利用して手数料を節約することは、本当にフランス生活の負担を大幅に軽減してくれます。
是非一度チェックしてみてください。




この記事がフランスワーホリの手助けになれば幸いです。













コメント